男子每天1斤杨梅狂吃20天要做血透！吃杨梅会导致高钾血症？两名患者因吃过量杨梅送医

2023年6月25日 15:12 • 健康百科, 新闻资讯 • 阅读 200

吃杨梅会导致高钾血症？两名患者因吃过量杨梅送医

近日，台州医院肾内科接诊了两名患者，他们都因为吃过量杨梅导致高钾血症。尽管杨梅是一种美味的水果，但如果不注意食用量，就会带来健康风险。下面我们来看一下杨梅和高钾血症的关系，以及如何正确食用杨梅。

据报道，杨梅属于含钾含量比较高的水果，每两两杨梅中的含钾量就达到149毫克。对于肾功能不好的人来说，肾脏无法排出过量的钾，血钾升高，就会导致高钾血症，严重的高钾血症甚至会引起心跳骤停，危及生命。

近日，台州医院肾内科接诊了两名病人，他们都因为吃过量杨梅导致高钾血症。林先生是其中一位，他平时不注意监测相关指标，在杨梅上市后，从6月初开始每天都吃一斤多，之后连续吃了20多天。结果他的血钾值已经超过正常范围，他不得不到医院进行治疗。另外一位来自杜桥的女患者情况几乎相同。

由此可见，正确食用水果对于我们的健康至关重要。为了避免高钾血症等健康问题，我们应该注意饮食平衡，根据自己的身体情况选择正确的食物。如果你有肾功能异常或者其他疾病，应该遵医嘱，并根据医嘱进行饮食调节。

食用杨梅的正确方法是，每天摄入适量的杨梅，一天不宜超过200克。杨梅含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，有利于防止心血管疾病、缓解疲劳等。但是，如果摄入过量，就会导致身体不适，甚至会引发健康问题。

需要特别注意的是，如果你有肾功能不全或其他疾病，应该遵医嘱，正确饮食。如果你有高血压、糖尿病或脱水等问题，也应该限制食用杨梅。

总之，如果肾功能正常，吃杨梅是没有问题的，但是对于肾功能不好的人来说，建议注意食用量，浅尝辄止。正确食用杨梅对于我们的健康非常重要。所以，建议大家在享受杨梅美味的同时也要注意适量食用，保持饮食平衡，让自己更健康、更美丽。

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