【中考遇端午】提醒:防疫出行要点,安全指南来了!
【中考遇端午】提醒:防疫出行要点,安全指南来了!
为响应国家卫生防疫倡议,北京市疾控中心发布了一份端午节期间的防疫建议,请广大市民及考生注意出行的健康安全。

外出游玩提前做好行程规划
1.提前规划,错峰出行;关注目的地疫情信息,了解确诊率和防疫政策。
2.身体不适的人群应尽量减少旅行,如有必要外出,需要做好健康状况评估。
3.驾车旅行需提前做好出行攻略,避免疲劳驾驶。
注意个人卫生
1.养成良好的个人卫生习惯,咳嗽时遵守礼仪,注意手卫生和佩戴口罩。
2.关注天气变化,随时调整衣物;如遇恶劣天气,减少外出。
3.孩子、老人和体弱者更要注意个人防护,少去人多、空气污浊的场所。
外出注意饮食卫生安全
1.旅途中饮食需谨慎,注意饮食、饮水卫生,去正规餐馆就餐,倡导“公勺公筷”“分餐制”等健康生活方式。
2.野外就餐时最好携带有密封包装的食品,不食用腐败变质及超过保质期的食品和饮品。
3.不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。
注意防暑降温
1.根据天气情况,调整出行计划,避免高温时段进行户外活动。
2.外出时采取必要的防晒措施,穿着透气的衣服、戴口罩、带遮阳帽。
做好防护避免蚊虫叮咬
1.旅游途中应注意防蚊虫叮咬,正确使用防蚊虫产品,尽量避免在昆虫主要栖息地如草地、树林等场所。
2.如需进入,应当注意做好个人防护,穿长袖衣服,不暴露皮肤。
避免与野生动物密切接触
1.不招惹陌生宠物,一旦被咬伤,及时到指定的疫苗接种门诊彻底清洗消毒伤口等。
2.尽量不进入野生动物栖息地,避免与其无保护接触。避免接触病死禽畜。
身体不适及时就医
1.出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹或中暑等症状时应密切关注,当症状加重时应及时前往正规医院就诊。
2.就诊时,要告知医生外出史、接触史,以帮助医生诊断。
北京市疾控中心还特别提醒:今年中考与端午节不期而遇,考生和家长们还需注意以下几点:
1.注意个人卫生和环境卫生,勤洗手、常通风,养成良好卫生习惯。
2.申报健康码,佩戴口罩,尽量避免与他人接触。
3.在考试时需严格遵守考场要求,听从监考老师的指示,避免因违规行为影响自己的考试成绩。
为确保健康出行,保障您和他人的身体安全,不仅需要各地相关部门加强管理和防控管控,更需要每个人自觉改变自己的习惯和行为,共同维护社会稳定和公共健康。
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