健康百科

养老辅助器具：适老化道路任重道远 近年来，随着老年人口的不断增长，对养老辅助器具的需求也逐渐扩大。然而，目前养老辅具市场存在着产品质量不佳、同质化竞争严重等问题。本文将探讨养老辅具…

夏日茶食搭配指南，清爽解暑又美味 茶食是品茶时必不可少的小吃，不仅可以与茶汤相得益彰，还能给人带来独特的回味。本文介绍了不同茶类搭配适宜的茶食，让您在闲暇之余，享受清爽与美味的双重…

近30年我国饮食引起2型糖尿病的影响不断增加，男性和高龄人群成重点关注对象 根据深圳市宝安区慢性病防治院学者利用全球疾病负担研究2019数据的分析，近30年来，我国≥15岁居民饮食…

夏季养护心脏，助您远离心脏疾病 夏季是大自然蓬勃生长的季节，心脏作为人体最重要的器官之一，需要特别关注和呵护。正常成人的心脏约重300克，位于横膈之上，它的正常运行是维持生命的基石…

超重儿童如何通过运动减肥？减重运动方案分享 超重和肥胖对儿童健康带来严重影响。根据调查报告显示，在我国，超重儿童数量不断上升，迫切需要重视和解决这一问题。本文将分享超重儿童减肥运动…

社区合作打造“健康小屋” 提供便捷医疗服务 “在家门口就能享受到三甲医院的医疗服务，真是太方便了！”7月12日，武汉百瑞景社区居民张女士突然感觉头晕胸闷，赶紧来社区测量血压，并与三…

老年人常见听力损失及处理方法，听力自测与早期治疗至关重要 在临床实践中，发现越来越多的老年人出现听力损失问题。对于他们来说，听力不佳影响了正常的沟通和社交活动，甚至可能带来误解和困…

培养健康饮食习惯的小妙招，让孩子爱上蔬菜 孩子为什么对蔬菜如此抗拒呢？追溯到远古时代，人类祖先将高营养高能量的肉类和水果视为神物，这种偏好刻入了我们的基因。如今，孩子们更容易接受肉…

健康提示：揭秘西瓜谣言，切断流言蔓延 近年来，关于西瓜的健康提示在网络上层出不穷，似乎很贴心，但实际上大部分都是毫无根据的谣言。在本文中，我们将揭开其中的谎言，为大家分析西瓜的真正…

孩子尘螨过敏需引起家长关注，了解尘螨如何“作案” 孩子是否经常打喷嚏、流鼻涕，无季节性地出现咳嗽、喘息等症状？这些反应可能是尘螨过敏的表现。了解尘螨的特点和生活习性，对于预防和治疗…

火龙果的营养价值和常见功效，每天吃一个有何影响？ 火龙果作为一种受欢迎的热带水果，不仅味道美味，外形也迷人。然而，每天食用一个火龙果会对我们的身体产生什么影响呢？让我们来揭开这个谜…

高温天气中的热中风：症状、预防及应对方法 近期，多地发布了高温预警，不少人因为长时间暴露在高温环境中，出现了热中风的情况。热中风是一种缺血性脑卒中，常见于高温天气中。西安交通大学第…

脑梗死的预防与饮食息息相关，把握黄金4.5小时，保护你的大脑 脑梗死是一种被称为脑血栓的严重中枢神经系统疾病，其发病率在我国十分高。统计数据显示，每十万人中就有116人发生脑梗死，…

颈椎病的手法按摩禁忌，哪些情况下不能按摩？ 颈椎病已经成为影响我们身体健康的常见病，但是并不是所有情况下按摩都适合。本文将告诉你哪些颈椎病患者不能进行手法按摩，以免引发更严重的问题…

饮食美容的秘诀：改善皮肤状态的几大饮食营养因素 爱美之心人皆有之，尤其是女性，谁不想拥有紧致、有光泽、吹弹可破的肌肤？很多女性花大量的时间和金钱在美容院、护肤品上，但却忽略了饮食这…

蚊子大战如何避免叮咬？ 夏日的到来，伴随而来的是令人讨厌的蚊子“嗡嗡嗡”的声音，又开启了一场人与蚊子的大战。在面对这些刺人的蚊子时，我们应该如何避免被叮咬呢？云南疾控为我们提供了一…

高温天气如何“护心”？专家指出可能诱发心脑血管疾病的原因 夏季高温不仅让人感到燥热难耐，还可能对心脑血管健康造成一定的影响。西安交通大学第二附属医院心血管内科副主任医师寇惠娟表示，…

夏季科学运动，关键是量力而行！ 最近，各地纷纷发布高温预警。在酷热的夏季，如何进行科学合理的运动呢？今天，我们邀请到同济大学附属同济医院关节外科副主任饶志涛为大家详细介绍相关知识，…

小心吃肉须防“虫”！保护消化道健康的五个小贴士 为了保护消费者的健康，上海疾控微信公众号近日发布了一份关于防止肉类寄生虫感染的提示。在本篇文章中，我们将介绍具体的预防措施，以帮助您…

高温中暑防护指南：避暑有法、救治有法，科学护航你的夏日健康 近期，北京出现了多个高温日，中暑病例明显增加。特别是在热门景区周边，中暑发生率较往年有所上升。面对高温的挑战，我们需要了…