腿麻背后的真相，可能是腰椎间盘突出症导致的？

2023年6月6日 18:16 • 医疗知识 • 阅读 210

腿麻背后的真相，可能是腰椎间盘突出症导致的？

许多人会在生活中感到腿麻，如果情况轻微，休息一两天就可以恢复。但是对于腿麻症状长期存在的人来说，这可能是由腰椎间盘突出症引起的。下面我们就来了解一下它的原因和如何预防和治疗。

在临床上，西南医科大学附属医院脊柱外科主治医师周庆忠发现，许多腿痛和腿麻的患者，在被诊断出是由腰椎病变引起的时会感到疑惑，这是为什么呢？

周庆忠认为，腿部的感觉和运动都是由腰骶神经支配的。当腰椎病变刺激神经时，就会出现腿痛、腿麻等症状。任何一个腰椎的骨性结构或软组织结构出现问题，都会引发腿痛和腿麻。

常见的导致腿麻的腰椎疾病主要有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症和脊柱肿瘤。

腰椎间盘突出症是腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板）退行性病变后，在外界因素的作用下，致使纤维环破裂，髓核从破裂处突出压迫神经根，从臀部、大腿后外侧、小腿外侧到足跟部或足背都会感到放射性疼痛。

腰椎管狭窄症是由于腰椎管或椎间孔狭窄，压迫到神经根部分引起的，最主要的症状是腰部和臀部的疼痛，常伴有间歇性跛行等症状。

腰椎滑脱是指因为先天性发育不良、创伤、劳损等原因引起的相邻椎体骨性连接异常而发生的滑脱，表现为腰骶部疼痛、坐骨神经受累、间歇性跛行等症状的疾病。

脊柱肿瘤通常是指发生于脊柱的原发性及继发性肿瘤，如椎管内肿瘤。导致神经根性疼痛的表现。对于以上情况，周庆忠提示可以及时就医，避免症状加重。

周庆忠还介绍了如何自我预防腰椎病变导致的腿麻和腿痛。首先，我们需要正确搬运重物，双腿下蹲降低重心，收紧腰腹部，集中腿部肌肉的力量抬起重物。其次，我们需要保持正确的坐姿，不要长时间保持一个站或坐的姿势，注意调整姿势，避免过度劳累肌肉。再者，我们需要谨慎进行推拿按摩，只能缓解肌肉和韧带的劳损等，对于一些严重的疾病和症状，我们需要寻求专业医生的帮助进行治疗和管理。

同时，在进行推拿按摩之前，我们需要了解个人的身体状况和病史，以避免出现不良反应或加重已有的健康问题。另外，如果长期进行推拿按摩，还需要定期进行身体检查以确保健康状况良好。

虽然推拿按摩可以缓解肌肉和韧带的劳损，但是并不具备治疗作用。在许多疾病的治疗中，推拿按摩只是辅助治疗手段，在整体治疗方案中占据一定比例。除此之外，推拿按摩在日常保健中也是使用广泛的手段，但是所有的应用场合都要注意谨慎使用，尤其是对于身体较为脆弱的人群，如孕妇、老人等。

此外，对于有些疾病如关节炎、腰椎间盘突出等，若不正确使用推拿按摩，则可能会出现加重症状的情况。因此，在进行推拿按摩的过程中，需通过了解个人健康状况，以及听从专业医生或推拿按摩师的建议，避免出现不良反应。

总之，推拿按摩虽然是一种常见的治疗方式和保健手段，但它也有一定的风险。我们在使用时一定要谨慎对待，尤其是对于身体不适或疾病的治疗，需要在专业医师的指导下进行。推拿按摩虽然有一定的保健效果，但仍需谨慎对待，以免造成不必要的伤害。

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